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Agenda Fitness - Hoy empiezo Expandir

Agenda Fitness - Hoy empiezo

Pedrita Parker

00639

Nuevo

¿Estás buscando un cambio en tu vida? Esta agenda saludable te acompañará durante seis meses y te dará el empujón que necesitas para alcanzar tu reto personal y alcanzar tus objetivos, sean cuales sean: comer más sano, perder unos kilitos, sentirte más potentorra o implantar una nueva rutina. No caduca, ¡así que puedes empezarla cuando quieras! Porque a ti lo único que te hace falta es tener ganas de empezar, la disciplina y la motivación la ponemos nosotros con consejos para no escaquearte del gym, comer más sano (y darte algún capricho), trackers para anotar tus progresos, frases, inspiración, actividades y mogollón de pegatinas para que el ánimo no decaiga. ¿Empezamos a darlo todo?

Más detalles

18,95 €

IVA incluído

¡Gasta 49,00 € más y consigue Envío Gratis!

Esta nueva versión de nuestra agenda fitness unisex ha sido revisada y reeditada con todas vuestras sugerencias y ahora tiene 286 páginas, una duración de seis meses y no caduca, así que puedes empezarla cuando quieras.

Encuadernada en tapa dura con anillas interiores, muy cómoda y fácil de manejar, se divide en varias partes:

1) Diario de tu reto personal, para indicar objetivos y mini-objetivos.

2) Consejos para que conozcas mejor lo que comes (FAT) y no perder las ganas de entrenar (FIT)

3) Agenda saludable con una duración de seis meses para organizar tus comidas y tus entrenamientos a diario, controlar el total de calorías quemadas y consumidas si tu objetivo es una pérdida de peso a través del déficit calórico y llevar un diario de tus horas de sueño.

4) Trackers para anotar tus progresos y ver tu evolución en diferentes áreas de un vistazo, como tu volumen o tu peso corporal.

5) Más de 250 pegatinas.

Incluye también:

- Marcapáginas de PVC con la frase: “Hoy no es más fácil, es que tú eres mejor”

- Goma elástica de cierre.

- Separadores para acceder a cada parte con facilidad.

- Bolsillo para guardar pequeños tropiezos y grandes victorias.

- Frases originales a lo largo de toda la agenda para que no pierdas la motivación.

- Actividades e ilustraciones para visualizar tu progreso de forma divertida a lo largo de la agenda.

- Páginas de notas

- Páginas para recetas y blogs preferidos.

Diseñada en España.

Opiniones

M
María
2019-06-12 06:59:08
Perfecta. Estoy encantada. Si quieres hacer un plan de seguimiento eficaz cumple a la perfección el objetivo.
Productos comprados: Bolígrafo Pizza is my lover Agenda Fitness - Hoy empiezo
B
Beatriz
2019-05-30 16:00:05
Genial! Me encanta, practica y con muchos consejos!
Productos comprados: Agenda Fitness - Hoy empiezo
Y
Yolanda
2019-05-28 14:29:30
No me puede gustar más,es ideal
Productos comprados: Agenda Fitness - Hoy empiezo
L
Lourdes
2019-05-27 00:19:22
Me parece ideal y una ayuda muy buena para conseguir mis objetivos
Productos comprados: Agenda Fitness - Hoy empiezo
C
Corina
2019-05-24 12:23:04
Agenda espectacular y muy completa. La amé. Además el “extintor” con el que viene para usar en caso de emergencias durante las dietas de regalo es un toque fantástico. Lo único que cambiaría es la cubierta y la colocaría como la agenda normal, para poder pasar las páginas más cómodamente.
Productos comprados: Agenda Fitness - Hoy empiezo
B
Beatriz
2019-04-10 18:42:09
Súper completa, con muchos consejos
Productos comprados: Libreta cosida Mierda Seca A5 Agenda Fitness - Hoy empiezo Pack 2 Bolis Foficornio y Mierda seca
B
Beatriz
2019-04-10 04:31:13
Una pasada, sin duda una muy buena ayuda en mi misión de ponerme en forma y cambiar hábitos, súper completa, divertida con un montón de consejos,súper chula me encanta
Productos comprados: Agenda Fitness - Hoy empiezo
E
Erika
2019-04-06 18:39:47
Ya tenía un cuaderno donde anotaba más o menos lo mismo, cuando la vi no dude en comprarla, es muy completa y motiva mucho la verdad
Productos comprados: Agenda Fitness - Hoy empiezo Kit Cole Unicornio by Primor
S
Susana
2019-04-06 15:33:34
Me gusta la agenda fitness, espero que ayude a animarme a empezar a mover el cucu
Productos comprados: Pack de Pegatinas para un año brillante Agenda Fitness - Hoy empiezo Cuaderno del Profesor
M
Matilde
2019-04-04 09:53:22
Super completa, motivadora y de una calidad estupenda.
Productos comprados: Agenda Fitness - Hoy empiezo Pack 2 Bolis Mujer fatal y WonderWoman
tiene una valoración media de 4.76 sobre 5 basada en 51 opiniones de clientes.
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