Pack Agenda Fitness + Mochila Gym Ñam

¿Llevas tiempo buscando un cambio pero a veces te falla la motivación y sobre todo, la organización? Es hora de hacer borrón y cuenta nueva y meterle mano a este pack salvavidas: Coge esta mochila, átate los cordones y desata a la bestia que llevas dentro, ¡actívate a tope en el gym! Pero claro, igual de importante es controlar el ñam (sí, ya sabes, el tragar todo lo que pillas! xD). Y para eso está la agenda fitness que te servirá para organizar tus comidas, llevar un control de tus entrenamientos y que no pierdas ni un poquito la motivación en el camino. Ahora sí: ¡a por todas, campeona! ¡que el comer bien y el entrenar, todo es empezar! ;)

Este pack contiene una mochila gym/ñam ideal para entrenar y una agenda fitness que te ayudará a conseguir tu reto personal.

MOCHILA:

Mochila de loneta negra gruesa y resistente con impresión blanca en serigrafía de alta calidad. Con un bolsillo exterior con cremallera, un bolsillo interior para no perder las llaves o cosas pequeñas y dos asas, que se guardan dentro, para llevarla en la mano.

Diseño original de Pedrita Parker.

Logo estampado en polipiel y asas resistentes de cuerda.

Tamaño: 35cm de ancho + 46cm de alto.

AGENDA FITNESS:

Esta nueva versión 6.0 de nuestra agenda fitness unisex ha sido revisada y reeditada de nuevo con todas vuestras sugerencias y ahora tiene 286 páginas, una duración de seis meses y no caduca, así que puedes empezarla cuando quieras.

Encuadernada en tapa dura con anillas interiores, muy cómoda y fácil de manejar.

La Agenda Fitness incluye: 

- Planning de objetivos y mini-objetivos.

- Consejos para no perder la motivación con el entrenamiento y consejos para conocer lo que comes. 

- Trucos para combatir las excusas de mierda. 

- Planning diario de 6 meses de duración para organizar comidas y rutina de entrenamiento. Con espacio para hacer registro de las calorías quemadas y consumidas, así como el número de pasos diario.

- Diario de horas de sueño. 

- Trackers para medir el progreso en tu cuerpo serrano y ver tu evolución gráficamente en diferentes áreas de un vistazo, como tu volumen o tu peso corporal.

- Mogollón de pegatinas (¡Más de 270!).

- Frases originales para no perder la motivación, inspiración y actividades ilustradas. 

- Marcapáginas de PVC con la frase: “Hoy no es más fácil, es que tú eres mejor”.

- Separadores para acceder a cada parte con facilidad.

- Goma elástica de cierre.

- 7 páginas para notas. 

- Páginas para lista de platos favoritos.

- Páginas para anotar tus blogs y perfiles saludables preferidos.

- Plantilla para la lista de la compra.

- Bolsillo. 

Características técnicas:

- 284 páginas. 

- Papel calidad superior de 120gr. 

- Tamaño: 21,5 cm x 18 cm. 

- Grosor: 2,5 cm